湿疹的预防方法是有哪些呢 生活中很多人都遭受着皮肤病带来的折磨，慢性湿疹就是其一，你别看它是小病不起眼，但是严重影响着我们的生活，所以您应该知道缓解并治疗慢性湿疹，现在就由医生给大家介绍湿疹的预防方法。

　　我们要预防慢性湿疹，要记得吃一些新鲜的水果和蔬菜或服用维生素片。吃碱性食物，不要多吃含有人工添加剂的食物，太油腻或太辣的食物也有可能导致慢性湿疹复发。

　　大多数人对皮肤瘙痒的直觉反应是用手抓痒，但您可能不明白，这种行为不仅不能停止瘙痒，而且可能抓到更多的瘙痒，这是因为当你抓到局部时，会让局部温度升高，而使血液上升释放出组胺过敏原，皮肤瘙痒时不可用热敷压制。许多人使用热敷来缓解瘙痒，虽然热可以暂时缓解瘙痒，但其实这会刺激皮肤，例如有些人在天气凉时选择泡澡，这就有可能引起荨麻疹的发生。

　　应避免穿材质较紧的衣肤，这些衣服不仅粘会在身上，还可能引起瘙痒。谨防干燥空气加剧湿疹，尤其现在天气渐凉许多人会在晚上，紧闭门窗而导致空气不流通使室内温度增加而引起皮肤不适。所以，应为患者及家人考虑保持室内空气流通适度适宜;清洗衣服时，应多用水洗衣服上的洗衣粉，以免引起皮肤过敏。

　　对于那些正在接受治疗的慢性湿疹患者，如果使用药物，则应注意不要盲目涂抹含有激素类成分较多的药物这些都会使病情恶化或复发，这也是在护理后期，我们应注意的方面，我们应该注意这一点，=祝愿您尽快恢复。